外汇交易是用一种货币兑换另外一种货币的行为，因此外汇交易总是以货币对的形式出现（你不可能用 10 元人民币去兑换 10 元人民币），外汇交易英文名为 Foreign Exchange ，简称 Forex 或 FX 。当我们出国旅游，用人民币兑换一些外国货币的时候，其实就完成了一次外汇交易。
很多人一听到「外汇交易」就会觉得「风险太高」，这其实是一种没有依据的恐惧，比如用 7 元人民币兑换 1美元，应该没有人会觉得这是一件「高风险」的事情，真正和外汇交易风险直接挂钩的是「交易量」，当你用太多的人民币兑换太多的美元的时候，风险自然就高了，而「交易量」，是我们可以自主控制的。
同样，太多人认为「外汇交易」需要使用非常复杂、精密的技术、超高的智商才能够驾驭，所以市面上让人眼花撩乱的系统黑匣子贩卖的如此之好，交易上的成功，更多依赖于正确的交易理念、简洁的交易技术，加上果断的执行力、蛰伏的耐心和健康的心态。