头发越来越少，掉发、脱发变多了，头发的生长速度也变慢了，慢慢出现谢顶现象，变成了“地中海”，这暗示着男人健康已经开始滑坡了。
夜间上厕所小便的次数变多，本来不用夜里起来小便，后来变成每晚要上三五次厕所，这也说明男人的健康状况，尤其是肾脏方面变差了。
以前，跑步、打球一两小时都不觉得累；而现在散步一会就累了，上下楼梯都气喘吁吁，这说明运动能力下降了，心肺功能也变差了。
性趣减少，性生活的频率变少，性生活变得不持久，甚至出现“秒射”的情况，这也表明男性的身体状况变差了。