本次监测对象为3-79周岁的中国公民，按年龄分为幼儿、成年人和老年人3个人群。监测内容主要包括身高、体重、握力、肺活量、坐位体前屈、闭眼单脚站立、选择反应时、纵跳、俯卧撑、一分钟仰卧起坐、血压、脉搏、体脂、功率车等。
国民体质监测，有助于市民了解自己的体质状况，科学有效地进行体育锻炼，同时也为盐城市后续全民健身活动的开展提供有力的科学支撑，有针对性地提高群众的体能素质和健康水平，扎实推进健康的“共同富裕”。