1、首先在网上找个免费的网络硬盘。我网站上有网络硬盘链接地址；2、免费申请成为用户3、把文件上传到网络硬盘上，每次上传他都会给你个下载地址。要复制下来。4、然后打开自己的站，如果有图片的可以捕捉，然后上传，捕捉图片工具我站上可以下载，还有简单使用说明，做好链接就可以下载了，做链接不用我说了吧，做下载其实就是一个超级链接。原理是这样的，只要是IE不能直接在网上打开的，就会提示下载。所以你把你要上传的文件做成压缩文件，然后在网页上做一个超级链接，链接目标就是这个压缩文件，对方在点这个链接的时候，就会提示他下载了。采纳哦