MM怀孕期间，经常会出现子宫变大、腹壁松弛的情况，最终会导致产后腹部变大，腹肌松弛。对于一些爱美的麻麻来说，小肚腩是绝对要消灭的生物之一，因此，很多妈妈在生后就开始使用产后绑腹带。一条质量好的绑腹带，不仅对腹部有好处，对于那些剖腹产的麻，还可以帮助加速伤口愈合哦。所以，你知道产后绑腹带需要多长时间吗？有哪些注意事项？再往下看！
产后绑腹带需要多长时间
爱美是每个MM即使你是母亲，你也不能失去爱美的天性！所以，面对那些生完孩子的人BB后来对自己身材不满意的辣妈们，产后绑腹带应运而生！不过，你知道每天绑腹带需要多长时间吗？
产后腹带应在每天饭后半小时佩戴，排尿后佩戴，睡前取下。你不能整天系着它。当你躺在床上或坐着休息时，你应该解开它，让你的腰和腹部放松一会儿，然后在你起床时系上它。因为长期使用腹带会影响血液循环，限制腰肌和腹部的活动，延长恢复时间。
因此，在购买产后腹带时，应注意选择材质柔软、透气性强的产品。我们应该加强锻炼，经常做抬腿、仰卧起坐和一些产后运动，而不是长时间依赖腹带。