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东台镇:体质监测为市民健康“把脉”

标签: 日期:2022-11-03 22:26来源:未知作者:admin
9月15日至18日,东台镇在市一中体育馆开展以喜迎二十大健康伴我行为主题的2022年国民体质监测活动,吸引不少市民参与其中。 测试现场,市民们在工作人员引导下逐一进行测试,让大家对自己的身体素质情况一目了然。国民体质监测包括身体形态、身体机能、身体

  9月15日至18日,东台镇在市一中体育馆开展以“喜迎二十大健康伴我行”为主题的2022年国民体质监测活动,吸引不少市民参与其中。

  测试现场,市民们在工作人员引导下逐一进行测试,让大家对自己的身体素质情况一目了然。国民体质监测包括身体形态、身体机能、身体素质三大方面,监测指标既包括身高、体重、血压、肺活量等基础项目,也包含体脂率、心肺功能、握力、背力、体前屈、反应时等测试项目。完成检测后,工作人员根据检测结果,指导大家掌握科学、有效的健身方法来加强体育锻炼,提高身体素质。方便、科学又快捷的测试活动受到市民们的一致好评。

  此次国民体质监测活动的开展,不仅提醒市民关注自身健康,提升市民参与运动的意识,帮助养成健康的生活方式,同时也促进体育活动的进一步开展,为全民健身计划的实施提供科学依据。

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