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合兴村百岁老人“长寿经”

标签: 日期:2022-11-19 08:18来源:未知作者:admin
随着生活水平和医疗技术的进步,身边长寿的老人越来越多了。在四甲镇合兴村,就有几位百岁老人,他们各自有长寿秘诀。 昨日 除了自己的事情自己做之外,陆云芳还有一些坚持多年的习惯,每天出门散散步,和一些老年朋友聊聊天,闲暇时喂喂猫,还有常年不变的

  随着生活水平和医疗技术的进步,身边长寿的老人越来越多了。在四甲镇合兴村,就有几位百岁老人,他们各自有长寿秘诀。

  昨日

  除了自己的事情自己做之外,陆云芳还有一些坚持多年的习惯,每天出门散散步,和一些老年朋友聊聊天,闲暇时喂喂猫,还有常年不变的饮食习惯。说起自己的“饮食经”,陆云芳滔滔不绝:“我有高血压,所以一直都不吃肉的,喜欢吃菜,茄子、毛豆什么的。还有我比较喜欢喝汤、吃粥,我觉得这样容易消化。”对于婆婆的饮食习惯,钱培英竖起大拇指:“她说到做到的,我有时候担心她不吃肉会不会营养跟不上,帮她炖点骨头汤,她一点也不尝的。”

  家住四甲镇合兴村6组的李秀珍老人今年101周岁了,对于长寿的秘诀,她激动地告诉

  除了饮食起居外,王叶卫还每日按时叮嘱老人服药,平时也会带着老人出门转一圈,保证老人的运动量。王叶卫告诉

  尊老敬老是中华民族的传统美德,俗话说,“家有一老,如有一宝”。冉冉秋光色,又逢重阳日,为人子女,应始终牢记“百善孝为先”,多关心关爱父母长辈,让老年人老有所养、老有所乐、老有所为。

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