戴帽子可以阻挡部分紫外线，这是一种物理防晒霜，但戴帽子不需要防晒霜，因为紫外线会从地面折射到脸上，所以防晒指数SPF30防晒霜还是不能省。
遮阳板可以防止紫外线，市场上已经出现了抗紫外线功能例如，帽子Coolibar品牌。市场上的一些帽子和衣服已经标明UPF指数，从15到50不等，值越高，防晒强度越大。但是效果并没有你想象的那么强大。也就是说，即使戴了太阳帽，也不能省略防晒霜。
防晒霜和帽子比哪个更防晒？
遮阳帽不能代替防晒霜1.遮阳帽不能代替防晒霜。遮阳帽确实是防晒的，但是效果并没有你想象的那么强大。也就是说，即使戴了遮阳帽，防晒霜还是不能省去。根据皮肤专家的说法，遮阳板可以抵抗头顶10%的紫外线，但是紫外线可以从地面反射到你的脸上，所以防晒指数SPF30防晒霜还是不能省。记住涂抹防晒霜的黄金原则：在身体和面部涂抹装满酒杯的防晒霜，每两小时在户外涂抹一次。所谓的遮阳帽真的能代替防晒霜吗？
遮阳帽首选宽边帽遮阳帽首选宽边帽，因为它可以覆盖面部、颈部和后颈部，发挥最大的防晒效果。帽子和棒球帽只能帮助你覆盖你的前额和脸的上半部分，所以它不是一个强大的防晒武器。帽子的材料是最好的紧密和透气的织物，比帆布帽和草帽更有效，甚至防止癌症。